転職×自己分析

そもそも「セルフコーチング」ってなんですか？　ボクでもすぐできますか？自分の夢や目標に向かって着実に進むためのスキルです！やり方さえ知れば、今日から誰でも実践できます！この記事の内容●セルフコーチング...

今回は、一人でできる自己分析の方法について。私は2020年のコロナ禍でオフィス出勤が停止し、在宅勤務をしていた期間に「働きすぎ」により体調を崩したことがあります。「現状を変えなくては！」と思い、セルフ...

こんにちは、みとです。このブログでは、会社員におすすめしたいセルフケア・コーチング・マネジメントの具体的なやり方について解説しています。私がセルフコーチングと出会った経緯私は2020年のコロナ禍でオフ...